Activitat – exercici d’esquema osei

EXERCICI D’ESQUEMA OSEI

GIMNÀSTICA OSEI DES DE BARCELONA AL MÓN

 

L’exercici, inèdit, és fàcil per a tothom: nens i nenes, embarassades, gent gran, fins i tot els qui ja fa molts anys que practiquen SEITAI: ajuda a entrar en les pràctiques de katsugen i de yuki i ens fa percebre per què, ja al segle passat al Japó, Haruchika Noguchi va fundar la cultura SEITAI en desvelar l’esquema osei, l’estructura de la pròpia vida.

Per què, des de Barcelona?

Per alguna raó, havia de ser així…

Per què, al Món?

La conclusió que empíricament va trobar Noguchi és senzilla:

  • El que és realment senzill és essencial en tot allò que és complex i profund en la nostra VIDA, SALUT i CONVIVÈNCIA

Tanmateix, aquesta conclusió encara no és coneguda.

No és congruent que no ho sigui, i això és degut al fet que al Món encara no existeixen:

  • Certes paraules crucials per expressar la pròpia vida.

Vam haver de crear aquestes paraules per ordenar la revolucionària però essencial visió de Noguchi, la qual, llavors, en crear-les, es va fer evident tant en la teoria com a través d’uns exercicis molt simples.

 

La cevepé en la profunditat de la vida

La cultura humana ja sap molt de la vida. La Ciència representa aquest saber i n’informa cada dia als mitjans. Aleshores, per què diem això, ara? Efectivament, hem hagut de crear paraules noves. Les paraules són els vehicles del pensament i l’absència d’algunes paraules està marcant el pensament dels científics i el de tothom.

Per tant, el que diem tot seguit queda fora de la nostra comprensió i sembla que expressi alguna cosa molt complicada o poc clara. Paradoxa! Pensem una estona en una sèrie d’assumptes que, essent tan fonamentals i decisius per a la vida, s’han escapat de la cultura humana, tant de l’occidental com de l’oriental. Convidem a fer-ho a tothom, especialment als joves, que tenen la ment flexible i que viuran molts anys, cada cop més profundament, un seriós avantatge de tenir en compte aquests assumptes.

En els vertebrats: peix, rèptil, au i mamífer

L’estructura rectora de la vida és la CVP (cevepé: sigla creada amb l’ús simbòlic de Crani, Vèrtebres i Pelvis, que indica el cap, l’eix i la seva base). Milions de cèl·lules formen la CVP perquè en regeixi la vida. Si se seccionen C, V i P, s’acaba la vida. La vida és orgànica-biològica-bioquímica terrestre, energètica-física còsmica, en moviment constant, i psíquica, conjuntament! i funciona mentre es coordinen C, V i P.

En l’ésser humà: Homo sapiens sapiens

La seva CVP dreta regeix la vida orgànica-biològica-bioquímica, energètica-física, psíquica- mental i no conscient cel·lular-conscient. Si se seccionen C, V i P, només hi ha la mort. Si C, V i P no es coordinen, es dissocien la vida orgànica, la física, la mental, la conscient i la no conscient cel·lular, fet que dificulta internament i fatalment la vida, la salut i la convivència. Es tracta del problema de la Tensió Parcial Excessiva.

La cultura SEITAI iniciada per Haruchika Noguchi va plantejar:

  • La CVP necessita coordinar-se en el seu propi moviment-respiració i el cap necessita recuperar la CVP en la seva formació-estat vital, observant i respectant la vida espontània: l’associació del conscient i del no conscient cel·lular personal (per l’ADN), estrictament natural, que cada ésser humà té i manifesta.

Per fer-ho, les senzilles pràctiques de katsugen undo i de yuki són les més increïblement valuoses pel fet que no necessiten coneixements i que consisteixen només a prestar una atenció directa a la nostra CVP, o ho són precisament per això.

L’observació s’inicia amb un exercici fàcil i inèdit guiat per un cert coneixement.

Noguchi va fundar el SEITAI en desvelar un coneixement de valor universal (que no és conegut) amb la seva observació empírica extraordinàriament minuciosa.

  • L’estructura del moviment espontani; l’estructura de l’osei: les 5 oseis o reactivitats + i – orgàniques-biològiques, energètiques-físiques i psíquiques-mentals, conjuntes; és a dir, L’ESTRUCTURA DE LA PRÔPIA VIDA.

L’ordenem objectivament com l’ESQUEMA OSEI, tan simple, clar i repetit en el qual S’ESTRUCTURA el nostre organisme. Ja que, per i per a les 5 oseis + i – :

  • Cada part de la CVP: cifosi i lordosi de la columna vertebral, eix cerebral o cara i cervell, es composa reproduint les 5 regions de la CVP general (els extrems, la zona medial i les zones intermèdies), que també defineixen cada part dels membres-extremitats en sentit longitudinal i transversal.

En aquesta estructura neix la nostra vida orgànica, física i mental conjunta. Aquesta estructura i la importància vital de la seva coordinació natural estan completament abandonades…

 

ESQUEMA OSEI: “les 5 regions de la CVP general”
que defineixen cada part de la CVP i dels membres

Dues regions f-e: els extrems cranial i caudal, principalment el cranial. Neixen per i per a les oseis vertical i frontal que actuen en el pla f-e, definint-lo. (f-e: flexió-extensió de la pròpia CVP; pla f-e: es defineix entre davant i dalt)

Una regió bilateral: la zona medial. Neix per i per a l’ osei lateral que actua en el pla bilateral, perpendicular al pla f-e.

Dues regions circulars: les zones intermèdies, caudal i cranial, principalment la caudal o penúltima, com a base. Neixen per i per a les oseis rotatòria i central que actuen en sentit circular, del pla bilateral al pla f-e i viceversa.

L’exercici de l’esquema osei

Aquesta estructura, la nostra vida orgànica, física i mental i la importància vital de la seva coordinació natural es comprenen profundament a través d’uns estudis objectius. (Veieu els llibres de K.M.M.).

Però l’assumpte, aquí, és un altre. L’experimentarem a través d’un exercici.

En l’exercici de l’esquema osei, sense força ni esforços, només amb un toc lleuger i suau, automàticament, té lloc

  • una mobilització-participació natural de tota la CVP i dels membres.

En aquesta mobilització

  • El cap recupera la seva condició purament natural de pertànyer a la CVP, cosa que és francament reconfortant.

D’aquesta manera s’atén la vida espontània.

De mica en mica, es conrea la percepció

  • sobre el seu bloqueig i la seva dissociació interns acumulats durant tota una vida post-natal
  • sobre la perspectiva-possibilitat precisa per resoldre el gran problema de la TPE, Tensió Parcial Excessiva.

Amb tot, l’exercici ja és vàlid pel següent motiu:

Qualsevol persona podrà gaudir directament de practicar-lo

  • amb sorpreses, “caram, això és així!”

entrant en el katsugen undo i en el yuki i reposant el cap a la seva, fins llavors, desconeguda llar natural.

Les explicacions vindran més tard, només si cal

(Veieu: la vida y salud del yo espontáneo.)

Exposem aquest exercici com una SEITAI Taiso (gimnàstica SEITAI) definitiva.

Katsumi Mamine Miwa

Barcelona, octubre de 2014

NOTÍCIES

SESSIÓ DE PRÀCTIQUES EN RECORD DE KATSUMI MAMINE

La sessió de pràctiques del dissabte 13 d’abril, de 11 a 13 hores, estarà dedicada a la memòria de Katsumi Mamine en el 4rt aniversari de la seva mort.

SESSIONS DE PORTES OBERTES EL 2N DISSABTE DE CADA MES

Aquest curs 2023-24, les sessions de pràctiques de portes obertes s’oferiran el 2n dissabte de cada mes. La propera sessió tindrà lloc el dissabte 11 de maig, d’11 a 13h. Si teniu interès en assistir-hi, cal que ens ho comuniqueu mitjançant aquest enllaç.

 

CURSOS INTRODUCTORIS 2024

Consulteu els propers Cursos introductoris a l’apartat AGENDA.

CURSOS D’ESTIU 2024

Ja es poden consultar les dates i el horaris dels cursos d’estiu, que es realitzaran durant tres caps de setmana del mes de juliol, a l’apartat AGENDA.

El LENGUAJE DEL SEITAI

“El lenguaje del Seitai” és una gravació d’una classe del Katsumi Mamine, que es va oferir en la Trobada Commemorativa el 31.03.23 i que podeu veure clicant sobre la imatge o entrant al canal de You Tube de la Fundació.

Podeu veure la gravació de tot l’acte des d’aquest enllaç.

PODEU VEURE EL DOCUMENTAL
“SEITAI: Observar la vida, comprendre-la i recuperar la vitalitat”

Ja hem tingut més de 30.000 visualitzacions. Us recomanem que no us el perdeu. El podeu trobar, al nostre Canal Youtube, en tres idiomes: català, castellà i anglès.

Teaser SEITAI d’Igor Cortadellas

NOVA SEU DE LA FUNDACIÓ SEITAI BARCELONA

Disposem d’una nova seu de la Fundació SEITAI Barcelona on també s’hi realitzen les activitats de l’Acadèmia SEITAI. L’espai gaudeix d’unes condicions adequades a les necessitats i exigències de la nostra activitat.


Carrer de Plató, 6, 1er-6a. 08021 Barcelona

PUBLICACIONS DE KATSUMI MAMINE

Pots veure i adquirir tots els llibres disponibles de Katsumi Mamine en aquest apartat.

També pots trobar els següents títols amb format e-book:

 -seitai, una nueva comprensión de la naturaleza humana

-la osei y la CVP ósea

-la osei y la CVP muscular

S’està realitzant la tasca de digitalització de la resta de llibres. Us anirem informant a mesura que estiguin disponibles.

 

HOMENATGE A KATSUMI MAMINE MIWA (1944-2020)

 

Et convidem a veure l’esdeveniment per commemorar el primer aniversari de la mort del nostre estimat Katsumi Mamine Miwa, des d’aquest enllaç.