KATSUGUEN UNDO, LA PARTICIPACIÓ DEL CONSCIENT EN EL MOVIMENT ESPONTANI

 

La nostra revolucionària naturalesa humana ens ofereix una meravellosa possibilitat: la d’acompanyar amb la nostra consciència el moviment espontani. En el katsugen, el nostre conscient presta atenció al moviment espontani de la nostra CVP. Com que és l’expressió de les cinc oseis + i -, en desenvolupar-lo, recuperem conjuntament el vigor de les diverses activitats energètiques: motrius, biològiques i psíquiques.

El moviment espontani només cessa quan s’acaba la vida. Des que naixem, ens permet recuperar la coordinació de la CVP que havia quedat bloquejada. Aquesta capacitat es va debilitant a mesura que s’incrementa la TPE i, amb ella, la dissociació entre el conscient vestit i el conscient espontani.

Però ja sabem que, sovint, hem recuperat la vitalitat i la salut gràcies al moviment espontani de l’organisme: els badalls, els eructes, els vòmits (que ens alliberen d’un aliment en mal estat); els moviments que fem sense adonar-nos-en (i que ens permeten recuperar la vitalitat de les zones cansades); les respostes instintives (que ens salven del perill); algunes associacions d’idees (que ens fan tornar a tenir ganes de viure),…

Noguchi es va adonar d’aquesta capacitat revitalitzadora del moviment espontani de la CVP i, per activar aquesta capacitat, va proposar la pràctica denominada katsugen undo.

El katsugen undo es pot iniciar amb uns exercicis preparatoris o bé es pot iniciar, només, deixant que vagi sortint el nostre propi moviment espontani: només cal que anem buscant un moviment agradable i automàtic entre C, V i P (el cap, les vèrtebres i la pelvis).

De vegades, el katsugen és molt dinàmic i d’altres és quasi estàtic. En revifar-se la tensió A, que s’havia quedat estancada per la frustració del desig, es van activant les zones orgàniques on havia disminuït l’amplitud del moviment. Aquesta mobilitat renovada dels teixits i dels òrgans fa que es recuperi el funcionament correcte de l’activitat biològica. A la psique, s’hi van expressant records, sensacions, sentiments i idees relacionades amb el desig no realitzat.

El moviment renovat de les cèl·lules-teixits d’aquestes zones genera diversos fenòmens de neteja de l‘organisme, que ens permeten eliminar les substàncies tòxiques que havíem acumulat a causa del bloqueig. Els òrgans interns van realitzant més bé la seva funció i la psique recupera la seva sensibilitat natural.

En aquesta progressiva coordinació de les diferents parts de la CVP, sentim com es van relaxant unes zones que estaven excessivament tenses i que se n’activen unes altres que estaven debilitades. Percebem la nostra particular tendència a acumular la TPE a les mateixes zones físiques o orgàniques i amb la mateixa sobreexcitació psíquica, que són les que corresponen al nostre taiheki. D’aquesta manera, anem recuperant l’associació natural entre el nostre conscient espontani i el nostre conscient vestit, i es va recuperant el diàleg a l’interior del nostre conscient i entre les diverses activitats no conscients de l’organisme.

Recuperem la flexibilitat oblidada o perduda en relació a les diverses circumstàncies de la nostra vida, que ens permet

• viure d’una manera més afí a la nostra pròpia naturalesa,
• percebre amb més amplitud la realitat i la nostra relació amb les altres persones
• i comprendre i respectar la seva i la nostra pròpia manifestació espontània.

NOTÍCIES

TROBADA SEITAI 2025 

La Fundació Seitai Barcelona, juntament amb altres institucions, col·labora en l’esdeveniment que l’organització de la Trobada ha projectat.

Totes les activitats ja estan a punt!

El proper 24 i 25 de Maig ens veurem a la Trobada Seitai 2025, un esdeveniment únic ple d’activitats al voltant de la Cultura Seitai.

Reserva abans de que s’acabin les places i gaudeix d’una bonica estada, amb allotjament i menjar inclosos, enviant un correu a info.trobadaseitai@gmail.com o entre al perfil d’instagram @trobada.seitai per rebre tota l’informació necessària per inscriure’t.

I per aquelles persones que no estigueu familiaritzades en les pràctiques de Seitai, disposem també d’un Curs Introductori.

Curs introductori de maig 2025 a la Trobada Seitai
Dissabte 24: 10-14h i 16-20h
Diumenge 25: 10-14h i 16-20h

Aquest CI, per les persones que s’hi inscriguin, tindrà l’avantatge de compartir un espai amb altres persones de l’ambient Seitai, poder gaudir d’algunes de les activitats que s’hi realitzin i, a més, la Fundació SEITAI Barcelona ofereix, pel  preu del CI (200€),  l’allotjament i el menjar inclosos durant el cap de setmana.

Més informació i inscripcions…

ANIVERSARI DEL NAIXEMENT DE KATSUMI MAMINE

Aquest dilluns 31 de març vàrem recordar el naixement de Katsumi Mamine (Tòquio 1944-Barcelona 2020) amb una sessió de pràctica de Katsugen undo, orientada per la instructora Ma Cinta Portillo. La sessió era híbrida i s’hi van poder connectar persones de diverses localitzacions. La projeció d’un video d’una classe del propi Katsumi, ens va introduir en la pràctica.

RETROBAMENT, AL DOJO DE LA FSB. AMB LA QUIMETA RIGAU DE MATARÓ

Aquesta setmana passada, un grup de persones del Seitai, ens vàrem retrobar amb la Quimeta de Mataró per poder compartir unes estones amb ella i fer, també, una estona de pràctica de Katsugen. L’acte finalitzà amb un dinar de germanor.

EL SEITAI A LES XVI JORNADES D’INNOVACIÓ EN EDUCACIÓ INFANTIL

En el marc del taller  “La cura de l’equip educatiu“, organitzat per l’ICE de la UAB en les XVI Jornades d’Innovació en Educació Infantil, l’equip de l’Escola Bressol Municipal La Morera de Barcelona, va exposar la seva experiència sobre el SEITAI com a eina en la cura de l’equip.

El LENGUAJE DEL SEITAI

“El lenguaje del Seitai” és una gravació d’una classe del Katsumi Mamine, que es va oferir en la Trobada Commemorativa el 31.03.23 i que podeu veure clicant sobre la imatge o entrant al canal de You Tube de la Fundació.

Podeu veure la gravació de tot l’acte des d’aquest enllaç.

PODEU VEURE EL DOCUMENTAL
“SEITAI: Observar la vida, comprendre-la i recuperar la vitalitat”

Ja hem tingut més de 36.000 visualitzacions. Us recomanem que no us el perdeu. El podeu trobar, al nostre Canal Youtube, en tres idiomes: català, castellà i anglès.

Teaser SEITAI d’Igor Cortadellas

 

PUBLICACIONS DE KATSUMI MAMINE

Pots veure i adquirir tots els llibres disponibles de Katsumi Mamine en aquest apartat.

També pots trobar els següents títols amb format e-book:

-seitai, una nueva comprensión de la naturaleza humana -la osei y la CVP ósea -la osei y la CVP muscular

S’està realitzant la tasca de digitalització de la resta de llibres. Us anirem informant a mesura que estiguin disponibles.